Entraînement libre
Vous avez la possibilité de venir vous entraîner gratuitement en dehors de vos cours, seul ou avec des membres du club.
Ces entraînements ne sont pas encadrés par un professeur.
Musculation
Notre espace de musculation est petit et rudimentaire mais il y a tout ce qu'il faut pour bien s'entraîner.
Cardio training
Nous disposons de plusieurs machines de cardio. En plus il y a énormément de moyen de travailler son cardio sans ces machines.
N'hésitez pas à demander conseil.
Sacs de frappes
Nous mettons à votre disposition 2 sacs de frappes. Ils sont utilisables en-dehors des heures d'occupation des salles de cours.
Les horaires
- lundi / mercredi / vendredi : 13h-22h
- mardi / jeudi : 17h-22h
- samedi : 11h-16h30


