Taekwondo enfants et ados à Vanves
Le taekwondo, c’est la discipline des jambes : des coups de pied rapides, des règles claires et beaucoup de travail sur l’équilibre et la coordination.
4,8 sur 5 · 151 avis Google
Ce que ton enfant fait dans un cours
La séance suit toujours le même ordre, et c’est ce qui la rend rassurante : échauffement, assouplissement, puis les coups de pied, d’abord à vide, ensuite dans des cibles tenues. On termine par des enchaînements en déplacement ou par un travail de touche contrôlée.
- Les coups de pied de base, décomposés puis enchaînés, à hauteur de ceinture avant d’aller plus haut.
- L’équilibre et les appuis, qui sont le vrai chantier des premières années.
- Les gammes en déplacement, seul puis face à un partenaire qui bouge.
- La touche contrôlée : on marque le point, on n’appuie pas.
Est-ce que c’est pour ton enfant
Ton enfant n’a jamais rien pratiqué
Le taekwondo commence par la forme, pas par le combat. Les premiers mois se passent très bien à hauteur de ceinture, et la souplesse se construit en pratiquant.
Tu cherches une activité structurée
Les repères sont simples : on salue, on écoute, on répète et on progresse étape par étape. Les enfants savent ce qu’on attend d’eux.
Ce que tu prépares pour le premier cours
Une tenue de sport souple et une bouteille d’eau. On pratique pieds nus. Le premier cours coûte 5 euros et le certificat médical n’est pas demandé pour un essai. Pour un mineur, une autorisation parentale est à remplir.
Ce que les parents nous demandent
À partir de quel âge ?
Les cours commencent à 5 ans. Le planning te montre directement quel créneau correspond à l’âge de ton enfant.
Faut-il être souple pour commencer ?
Non, et c’est même l’inverse : la souplesse est le résultat, pas la condition d’entrée. Un coup de pied à hauteur de ceinture est déjà un coup de pied utile.
Taekwondo ou MMA pour mon enfant ?
Le taekwondo se joue à distance, sur les jambes, avec une forme codifiée et une touche contrôlée. Le MMA enfants et ados mélange la frappe, la lutte et le sol, avec beaucoup plus de contact. Les deux existent au club.
4,8 sur 5, sur 151 avis
Très bon club d’arts martiaux avec une ambiance familiale !
gabriel gressier, avis Google
Son premier cours en trois étapes
Regarde le planning
Les cours enfants et ados y sont, avec leurs créneaux.
Réserve son essai à 5 €
Une séance complète, dans les conditions réelles du cours. Pas de certificat médical pour un essai.
Tu l’accompagnes
Une séance suffit pour savoir si le taekwondo lui convient.
le Fushan · 11 rue Ernest Laval, 92170 Vanves · métro ligne 13, station Malakoff Plateau de Vanves, à 190 mètres.